My Puree

Warnanya indah teksturnya lembut.. Nikmat dan disuka bayi untuk pengalaman pertama makannya.

Labu adalah makanan yang paling disukai karena dia lembut, manis dan nikmat kaya vitamin dengan warna yang memukau.

Untuk membuat puree cukup di kukus lalu disaring atau diblender ditambahkan air matang ataupun ASI untuk usia 6 bulan hingga 7 bulan. Saat telah berumur 8 bulan boleh dikombinasikan dengan unsalted butter, extra virgin olive oil, coconut milk dan kaldu ayam/daging sayuran. Akan menambah variasi rasa dan tambahan lemak yang berselera.

Puree pun boleh dikombinasikan dengan nasi saring dan tambahan 2 atau tiga bahan sekaligus.

Gunakan hanya bahan berkualitas atau organik untuk menghindari banyaknya pestisida atau rekayasa genetik. Tambahkan hanya penyedap alami seperti daun seledry, oregano, thyme, kayumanis, cengkeh dan pala alami bukan perasa buatan.

Selamat bersenang-senang dengan anek makana penuh warna dan bayi mama.. 😘

Advertisements

Her First Puree 


Hari ini, anak ketiga berusia 6 bulan. Banyak perubahan di usia ini.. Sepertinya dia mulai sadar lingkungan.. Dia mulai melihat banyak hal, responsif berkembang.

Saat melihat kakaknya makan, dia memperhatikan dan segera memasukkan jarinya ke dalam mulutnya.. Itulah perkenalannya.

Dia telah menunjukkan keinginan untuk mengetahui banyak hal, termasuk makan.

Makan adalah proses tumbuh kembang dan belajar, tubuhnya mulai dapat dilatih menerima asupan selain ASI.

Seperti anak pertama dan kedua, suatu hal yang menyenangkan memperkenalkan makan. Tak semua makanan boleh diperkenalkan, kali ini aku membuat makanan pertamanya.


Ya.. Ini adalah labu Jepang kukus.. Warna yang indah, rasa lezat kaya vitamin. Cukup dikukus lalu dihaluskan dan ditambah ASI ataupun air hangat hingga kekentalan yang diinginkan.

Anak sukaaa.. Pengalaman makan pertamanya yang menyenangkan. 😋